生活50歳にして初ファスティングダイエット!3食置き換え強制的に体重を落とし5日間で−4キロ! 40歳後半から気づいたら、お腹がドーンと前に! 正直、 仕方ない もう歳だし 好きなもの食べたい そんな欲求我慢できなかったんですよね~ でも石田ゆり子さんや篠原...2023.08.26生活
生活「沙美カフェ しろ」にかき氷を食べに行こう 海を見ながらかき氷をたべたい! ということで、沙美海岸に新しくできた「沙美カフェ しろ」さんに、かき氷を食べに行きました~。 沙美カフェ しろ 外観 「沙美カフェ しろ」てどんなとこ? 沙美...2023.08.23生活
生活50代の私がこれから趣味にしたいお一人様映画 先日、この歳になって初めて、一人で映画鑑賞をしてきました。 普通に一人で行ける人もいると思いますが、私は一人で行けないタイプでした。 それが50歳になって、やっといろんなこと一人でやるようになり、今回は一人映画...2023.04.17生活
生活片鉄ロマンス街道2023 サイクルスタンプラリーで アラフィフママが息子とデートを楽しんできた! 1991年に廃線となった、片上鉄道の跡をサイクリングコースとして、整備した「片鉄ロマンス街道」。 全長34.2㎞のサイクリングコースで、現在スタンプラリーが行われています。 一度は走ってみたい! そんなア...2023.03.12生活
生活ハイカカオと低糖質で送るバレンタイン健康スイーツ 2月14日 もうすぐバレンタインですよね。 バレンタインは、関係ないという人でも、何かしらチョコをはじめとしたスイーツを購入したりしませんか? 友達に、彼氏に、旦那さんに、子供に、また自分用にとちょっとワクワクしながらスーパー...2023.02.02生活
生活幸せ日記で毎日幸せ、ストレス軽減 私、なにしてるんだろう? 私はしあわせなんだろうか? そんな風におもったことありませんか? 30.40代必死に働いて、子供の成長はうれしいけれど、 自分の姿を見たとき、 ちょっとびっくり。 ...2023.01.23生活
生活ドキドキ!初めてのブログづくりはConoHa Wingでつくってみた 初めてconohawingでブログにチャレンジしました。ヒトデさんのブログの説明読みながら、何とか作ることに成功!やればできる!やらなければそこまで!アラフィフママのブログつくりを紹介してます。2022.02.22生活